Beslenme ve Diyet

Ana Sayfa Posts tagged "magnezyum"
Genel Mineral

Maden Suyu

by |23 Ocak 2020

Yaz aylarının gelmesi, sıcakların artması sıvı ihtiyacının artması içilen soğuk içeceklerin miktarını da artmaktadır. Şekerli içeceklerin yanında maden suyu da soğuk içecekler arasında tüketilmektedir.

Devamını Oku
Genel Mineral

Magnezyum

by |11 Ocak 2020

Vitamin ve mineraller vücudun dengesinin sağlanmasında ve korunmasında çok önemli yer tutuyor. Kalsiyum, demir, B12 gibi vitamin ve mineralleri daha çok biliyoruz ve önemsiyoruz. Bir çoğumuz kalsiyumun en iyi kaynaklarını süt yoğurt olarak sayarken magnezyumun adını bile anımsamayabiliriz.

Devamını Oku